8 activités à faire en famille pour lâcher les écrans

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Dans ce monde hyperconnecté, il est de plus en plus difficile de se déconnecter des écrans et de passer du temps de qualité avec vos proches. Pourtant, partager des moments privilégiés en famille est essentiel pour renforcer les liens affectifs entre ses membres et créer des souvenirs inoubliables. Dans cet article, découvrez 8 idées d’activités à faire en famille pour lâcher les écrans et profiter pleinement du temps passé ensemble.

1.  Organiser une soirée jeux de société

Rien de tel qu’une bonne soirée jeux de société pour créer de la complicité en famille ! Choisissez des jeux adaptés à tous les âges et aux goûts de chacun : Monopoly, Uno, Cluedo ou encore Time’s Up.

Vous pouvez même opter pour un jeu coopératif, où les joueurs travaillent ensemble pour atteindre un objectif commun. Pour découvrir des astuces et des informations sur les sujets de la vie quotidienne, notamment la famille, veuillez voir ici des articles de blog captivants.

Quel que soit le jeu choisi, l’important est de s’amuser et de profiter de ces instants ludiques pour développer la communication et l’esprit d’équipe.

2.  Cuisiner ensemble

La cuisine est un excellent moyen de partager du temps en famille, tout en apprenant aux enfants des compétences culinaires essentielles. Choisissez une recette originale et savoureuse, puis répartissez-vous les tâches pour préparer le plat.

Les plus jeunes peuvent, par exemple, participer en mélangeant les ingrédients, en lavant les légumes ou en décorant le dessert. Ainsi, vous passerez un agréable moment de complicité et savourerez ensuite le fruit de votre travail commun.

3.  Profiter de la nature

Sortir se promener en forêt, faire du vélo ou simplement pique-niquer dans un parc sont des activités simples et accessibles qui permettent de se reconnecter à la nature et d’oublier les écrans. En plus d’être bénéfiques pour la santé physique et mentale, ces sorties offrent l’occasion de partager des découvertes et d’échanger sur divers sujets liés à l’environnement.

Pourquoi ne pas ramasser lors de vos promenades quelques pommes de pin, feuilles ou galets et les transformer en objets déco ou en jouets ? Les enfants adoreront laisser libre cours à leur imagination et fabriquer leurs propres créations !

4.  Se plonger dans un livre ou une histoire

Lire ensemble un livre ou raconter une histoire est une excellente occasion de partager un moment calme et enrichissant en famille. Pour captiver l’attention des petits comme des grands, choisissez des livres adaptés aux âges des participants et variez les genres (aventure, fantastique, science-fiction…).

Vous pouvez également inventer une histoire en vous inspirant de situations vécues, de personnages imaginaires ou de lieux réels. Si vous manquez de temps pour lire ou souhaitez varier les plaisirs, pensez aux livres audio ! Ils permettent d’écouter des histoires captivantes tout en vaquant à vos occupations.

5.  Partager un moment créatif

Peinture, dessin, pâte à modeler, origami… Les activités artistiques sont nombreuses et offrent l’occasion de développer l’imagination et la créativité en famille. Laissez libre cours à votre inspiration et exposez ensuite fièrement vos œuvres dans votre intérieur !

6.   Organiser un atelier bricolage

Bricoler ensemble offre l’opportunité d’apprendre à travailler en équipe et de développer des compétences manuelles. Choisissez un projet simple et réaliste (comme construire une cabane en carton, réparer un vélo, etc.) puis attribuez à chaque membre de la famille une tâche adaptée à ses capacités.

7.  Se divertir avec des jeux en plein air

Par beau temps, profitez du jardin ou d’un parc pour jouer au ballon, faire voler un cerf-volant, organiser une chasse au trésor ou encore participer à une course en sac. Ces activités ludiques renforcent la complicité entre petits et grands et permettent de se dépenser physiquement tout en s’amusant.

8.  Visionner un film ou une série en famille

Regarder ensemble un film ou une série est certes une activité impliquant un écran, mais elle peut être l’occasion de partager des émotions et de susciter des échanges sur les thèmes abordés. Pour que ce moment soit convivial, préparez du pop-corn ou des gourmandises à grignoter et installez-vous confortablement dans le salon.

En somme, il existe une multitude d’idées d’activités pour profiter du temps passé en famille et délaisser les écrans. N’hésitez pas à varier les plaisirs et à adapter ces propositions à vos envies et aux âges des participants. L’essentiel est de créer des moments inoubliables et de renforcer les liens entre les membres de votre tribu !